心包处突然传来一阵波动，扫遍身体内部，余宝感觉自己的心跳变得有力起来。

以前不容易感受到的这种跳动，现在则很明显的感受到了这种心跳的震动。

随后这真元气顺着十二正经，回到奇经八脉，在奇经八脉中运转后又回到了下丹田气海。

最后就这样运转了下去，余宝知道突破已经完成，收回了一直观察的神念。

双手用力握拳，感觉力量也增加了很多。神念回到大脑中泥丸宫内，余宝收起盘膝姿势站了起来。

神念收回后，就感受不到那种强烈的心跳了，不过还是能感受到一些不同。

小心翼翼的来到院子里，开始打起了太极拳，逐渐控制住了暴涨的力量。于是停止了继续打太极拳的心思，又走起了春风步。

让腿也习惯一下，随着步法展开，余宝感受到吸收的宇宙神秘能量增加了。看来这步法也很神奇，到了筑基期都还可以使用。

这样的话，一段时间内，都不用为门派弟子考虑更换功法的事了。走了半小时，感觉到完全适应下来后，也不用再练了。

回到了客厅内，家人正聊着。余宝二姐看到后，好奇问道：“你刚才匆忙离去，还以为你要闭关，后来又见你去楼下打拳。是功法有什么变化吗？”

大姐和老妈都好奇的看了过来……

余宝微笑说：“没有什么事，刚才突然感应到下丹田有悸动，我去突破关卡了。”

二姐笑说：“那就好，平常都很少见你打坐练功的，和我们有所不同。”

大姐问：“你这突破关卡是什么意思？”

余宝说：“我现在已经是筑基期修士了，按照相关资料描述，是可以活5岁的，所以我现在还是婴儿期，不要总是说女朋友的事。”

二姐捂嘴偷笑……

老妈吴心莲惊讶问：“你练这功法还可以增加寿命的吗？”

大姐也一脸惊奇的看着。

余宝说：“修炼都可以增加寿命，练气期活2多岁没有什么问题的，我们修炼就是在完善基因。”

大姐说：“那你这寿元就高了哈，好吧，你还是巨婴，吃饭不需要我们喂吧！”