五人记不得的动作，就看前面余宝打。

三天后，太极拳动作都很熟练，测试后拳力有所提高。原来他们下去也看视频学习，才记得这么清楚。

经过试验，练习太极拳吸收药水药力后，感觉精神都好很多。余宝开始每人每天发一颗锻炼，很快一个月时间过去。

今天是整体检验结果的时候，大家都激动着，明显感觉比以前好。五人的拳力测试结果，差不多都提高一半，从3公斤左右到5公斤左右。

这效果他们非常满意，感觉浑身都充满了力量。

余宝招呼还在惊叹的五人，说：“气血丹的效果我已经知晓，定价就1元/颗。以后大家是健身馆会员，想购买丹药锻炼的找我购买就好。”

“谢谢馆主！”五人齐整喊道。

余宝笑说：“这么整齐，不错！经济有困难慢慢练即可，无需那么快提升实力。经过一个月的锻炼，你们体质得到了提高，能减少生病。

继续吃气血丹锻炼只是增加实力，意义不是太大。我也完成了体育总局的安排，推广太极拳提升体质的任务。

可以推荐你们家人、朋友来锻炼，让他们也有一个健康的身体。你们也可以成为健身馆教练，教新来的人入门。”

李大爷微笑问：“馆主，这个健身馆教练，有多少钱？”

余宝说：“1元/人，主要是为了反馈经济困难的，形成一个良性循环。要继续锻炼下去，学习的东西还很多。”

张大妈笑说：“挺好的，馆主考虑事情周到。说不定那天馆主厉害了，还会教导我们厉害的东西。”

余宝说：“这是可能的，毕竟我现在也在摸索中，等摸索清楚再说。有人帮着，健身馆算走上了正轨，不会耽误太多时间。”

李大爷说：“那可以接受新人来了吧，我朋友都急了。前面给你说，你要等这个月结束。”

余宝回说：“这也是没办法的事，我一个人忙不过来，场地又有限。需要你们的锻炼结果出来，评估一番才好决定”

张大妈笑说：“我朋友也是早就想来，这下终于可以了。”余宝笑道：“这次准备收1人，你们一人带两个。有没有不想当教练的？”

五人都笑了，有人说：“就是开始教教练拳，也花不了多少时间，开始几天累点，后面轻松。”

余宝笑说：“好，那我把钥匙给你们，去一人配一把。你们算健身馆内部人员，购买气血丹会便宜一些。”

几人笑闹着，去附近配钥匙去了……

第二天，1位新学员来报道。

都是五人的熟人，余宝负责收钱给药水，给他们太极拳秘诀。五人则教导他们，开始练习太极拳基本动作。

他忙完后就打太极拳吸收气血丹药力，不用管教导的事。教导入门动作大致成型后，来余宝这里领气血丹吃，他再带领着打太极拳练化药力。

余宝也给他们解释过，气血丹是根本，必须当面看着吃下去，免得惹来麻烦。

这样锻炼几天后大家就熟练了，记录初始数据完成，整体开始吃气血丹，打太极拳练化药力。

十天后，李大爷和张大妈来找余宝，说：“馆主，我们现在教导他们上手了，比较有空，是不是再收一批学员来教导。”