永寿宫。

坐在蒲团上的嘉靖望着眼前擦拭眼泪的李春芳说道：

“行了，回去养伤吧，朕打完坐之后一直坐到现在，也该起来走走了，黄锦，扶朕起来。”

黄锦走过去扶起嘉靖：“主子小心！”

李春芳听到“打坐”两字，就小心翼翼的问了一句：

“臣斗胆问一句，皇上打坐用的什么法门？”

嘉靖和黄锦一听都愣了一下，互相看了一眼。

嘉靖好奇的问道：

“怎么？你还懂打坐？”

“朕打坐，练习的当然是道家的金丹大道，气沉丹田，呼吸吐纳。”

李春芳又擦了擦眼泪，欠身说道：

“臣为了能把青词写得让神仙满意，让皇上满意，也时常翻阅一些道家经典，甚至连佛家的也有所涉猎！”

嘉靖来了兴趣，除了宫廷的道士，很少有臣子跟他谈修行：

“有什么心得？说说看！”

李春芳：

“臣是门外汉，个人见解而已，臣以为，道家注重养生，佛家注重养心。”

“道家长生的多，佛家开悟的多。”

“皇上想长生不老，修的是命，皇上想明心见?，修的是?。”

“修命，练内丹，通气脉，道家比佛家要高明些。”

“修?，入禅定，断烦恼，佛家比道家要深远些。”

“依臣之愚见，皇上可以跨越门户之别，佛道兼顾，?命双修。”

嘉靖：“佛家是怎么个修法？”

李春芳：“前些年，臣游历杭州灵隐寺，听云海禅师说道：‘佛家八万四千法门，对治众生八万四千烦恼，其中天台宗的六妙门，一门深入，长时熏修，能转化身心气质，早日破迷开悟。’”

嘉靖：“何为六妙门？”

李春芳：“六妙门来源于打坐修定的安那般那法门，一是数息，二是随息，三是止息，四是观，五是还，六是净，总共六个妙门，依此修炼呼吸吐纳之气，能消除妄念，快速入定。”

嘉靖有些严肃了：

“先天一气从虚无中来。”

“天地玄珠，万气本根。”

“气聚则生，气亡则死。”