赵松岩、赵婉琪父女站在姜明身边不敢妄动，虽然很想看一眼《元阳宝典》上的内容。

但见姜明在那里思考问题不翻开秘籍，也不敢催促，只是心里暗暗着急。

姜明很快就回过神来，随手翻开身上的秘籍，看得很快，只是大概浏览了一下。

从这本秘籍以及以前翻过的一些典籍上来看，武者发展到蕴息境之后，开始出现瓶颈。

蕴息境，为武道的第三境，前两个境界分别是锻体境，以及炼血境。

锻体境锤炼体魄，打磨自身，炼血境则熬炼血气，调动全身精血滋养己身，蕴息境顾名思义，蕴养内息，壮大内息。

这就是此方世界武道的前三个境界。

姜明倒是知道为什么，因为武学秘籍缺少直接针对神魂的修炼内容，精气神，虽然有间接增强，但仍然是不够的。

从蕴息境开始，肉身和神魂修为不同的影响开始出现，一般武者又没有只修肉身不修神魂的法门，所以修为增长缓慢。

武道就如同修道者的另一种分支，只不过成为修道者需要条件，资质过关才有可能成为修士。

而武道不同，武道不需要资质，人人皆可修炼，只是成就的远大看修炼者个人。

在《元阳宝典》中则有关于神魂修炼的法门，就是秘籍最后几页的五幅行气图，姿势古怪，要求灵台清明，还有一些其他奇怪要求。

但在姜明看来，这就是一种很粗浅很粗浅的神魂修炼法门。

虽然粗浅，却不妨碍《元阳宝典》成为能练成打碎虚空境界的武林绝世秘籍，也使得它成为修炼很难入门的秘籍。