今天监督他们训练的人也都没有见过，并不是他们连的，据连长介绍说是旅里来的督战队。

来了新的督训的那就有新气象，开始这些士兵们也搞不明白，为什么要把练武术的扎马步和俯卧撑搞到一起来。

可是随后他们就明白了。

那扎马步那是一般人能扎的吗？双腿张开与肩同宽，膝盖呈9度提臀挺胸含腹，就这个动作真的不用时间长，有个三五分钟，那腿肚子就开始打颤了。

时间再稍微长一点，就有坚持不住一屁股坐到地上的。

然后旁边那些监督的老兵过来就用脚踹，那他们也只能爬起来接着再扎马步。

可是这回坚持了没一会儿，腿肚子都要转筋了，便又一屁股坐到地上。

老兵们再打，那他们就爬不起来了，那腿肚子直突突，谁还能接着上不着天下不着地的在那玩骑马蹲裆式？

那么好吧，扎马步累了是不？那就改做俯卧撑，而那俯卧撑一做下来那是一回一百个打底儿的。

就时下的这些士兵做1个俯卧撑，那可就累得够呛，有的趴在地上就又起不来了。

起不来也得起来，老兵们的脚丫子就又上来了。

好吧，那就接着做俯卧撑，直到最后做了个精疲力尽，趴在地上动弹不得。

而这时候老兵们便说了，胳膊都累没劲儿了是吧？可是你们的腿该缓过来了，行！爬起来接着扎马步！

到了这时，那些士兵们才搞明白，为什么今天扎马步和俯卧撑要一起练，原来人家是把上肢和下肢给他们分开进行训练的，这回倒好，下肢累了动弹不得就换上肢，上肢练累了那就再练下肢！

若是也只是如此训练，那个士兵也不能急眼，他的身体素质在他们连的这些士兵中那是最好的。