精气内敛是一种肉身修炼到一定程度后自然出现的一种状态，不必施展术法或特殊技巧，单凭肉身之力锁住自身气息不得外泄。

因为精气内敛是一种自然状态，不会出现术法或气血运转时的波动，所以这种状态下，修士的气息和修为很难被判断出来。

这种状态多出现在炼体有成的体修、武修身上。由于肉身修炼易学难精，炼体有成者极少，所以很多人把炼体到了一定阶段，炼体者可以通过特殊技巧实现的气血内敛也称为精气内敛。

孰不知真正的精气内敛继续发展下去，就是金丹期体修的标志——不泄金身，绝非气血内敛这种入门级别的技巧可比，两者的差距就如同顿悟与普通静修打坐一样巨大。

藐茈界的修为上限同样是金丹期之下，拥有不泄金身的体修查娜自然没有见过。

不过，联盟的长老郭不怒，几年前修炼至钢筋境大成后（大致相当于筑基期高阶）曾在凤梧楼摆酒庆祝。

作为凤梧楼二凤的查娜有幸作陪，近距离接触过这位藐茈界体修第一人。

而那时的郭不怒，虽然有了精气内敛的迹象，但似乎也没有面前这位（高星宇）那样自然而然，混若天成。

的确，高星宇的肉身修为已经是银血境了。虽然他是兼修炼体，纯肉身战力未必比钢筋境大成的纯体修郭不怒高出多少，但境界上却是高出一截，不仅跨了大境界，中间还隔着一个钢筋境巅峰的小阶段呢。

虽然高星宇为了保持平衡，突破银血境后没有专注炼体，但他却在清玄秘境中获得了《九九玄功》的功法，并修炼成了前两层。

《九九玄功》与太元天的炼体功法难分伯仲，仅仅完成《九九玄功》前二层的修炼，也不足以提升高星宇的肉身境界。