第一天，食物：一大碗粥，一盆清水，两个鸡蛋。食物是李通玄早上一醒来就看见放在眼前的，不知道我师父用了什么法术，放进来的。焚完香，念完咒，读完经书以后，由于李通玄毕竟还是个孩子天性爱玩，待在这里实在闷的实在受不了。书上面也没说读完经以后该干嘛，他就在洞穴附近转了转，可惜这是个单向洞穴，除了洞口就是这个洞穴，至于炁元啥的，没感觉到………

第二天，食物：一大碗粥，一盆清水，一杯梨汁，全是稀的，一点干得都没有。今天他也不转了，就安静的在石台上待了一天。

第三天，食物：一大碗粥，一大盆清水。好消息，今天诵完经书以后，他周身排出一身污垢，具书上面说，这就是他身体里的污秽瘴气，因为辟谷绝食，只出不进，器官不用再忙于消化食物，就能借着天地元炁和咒术的功效把他们排出来来了，看来辟谷开始起作用了。坏消息是，他有点饿的撑不住了。

第四天，食物：一小碗粥，半盆水。今天饥饿感更加强烈了，他今天一天都没从石台上起来，因为他已经饿得没力气了。

第五天，食物：一大碗清水。李通玄真想大骂下悟出修仙之道的人，为什么要把修行方法弄的这么难！

第六天，没有食物，李通玄已经饿得连给香炉插香的力气都没有了，半趴在石台上，有气无力的念道：“第六十二章，万物之奥。道者万物之奥，善人之宝，不善人所保。美言可以市尊，美行可以………哎，等等。”念着，念着，李通玄突然感到一股清凉的气息涌入他的身体，这一入，直让他感到一股说不清的舒适之感，连腹中的饥饿都减弱了不少。而这股气息，便是炁元！他不禁欣喜若狂，站起身来，大喊道：“太好，太好了，我成功了！”

这时，他师父用千里传音打断了他的欢呼：“还早着呢，炁元只是在你身体里经过，并没有停留，你要想办法稳固你的境界。”