但在明朝建立之后，异常的现象就渐渐多了起来。

首先是“武者”的出现。他们通过不断的修行，可以极大的强化肉体素质，变得力大无穷，刀枪不入。刚刚和江辰打招呼的赵宁，便是武者中的一员。

随后，在神宗朝，有位匠人发明了蒸汽机，还留下了一整套与现代几乎一致的度量衡。

虽然这位穿越者前辈没有在史书中留下姓名，但他的蒸汽机完全改变了大明的未来。

在蒸汽机和武者的助力下，神宗在土木堡大胜瓦剌军，奠定了大明百年的昌盛，也造就了现在江辰眼前这个光怪陆离的世界。

雕花的木门不知不觉间被人推开，一阵暗香伴着风涌进鼻腔。江辰抬头望去，却是两个清丽娇俏的侍女，只觉得整个车厢都明媚起来。

他心中痛骂原身是懂享受的，一边接过侍女手中的毛巾擦了脸。在用过早膳之后，他吩咐侍女关上房门，只留他自己一个人在车厢内。

随后，他脱去外衣，趴在地上做起了俯卧撑。

这是他前世养成的好习惯，在穿越之后，也一并保留了下来。

现在是永宁十二年，大明的昌盛已经是强弩之末，尽管还维持着表面上的繁荣，但底下的根基早已腐烂。

官府疲弱，盗匪四起，夷人寻衅，魔教大兴。在这样的世道里，如果没有一副强健的体魄，无疑是危险至极。且不说与别人正面对抗，遇到危险时逃跑总得跑得快些才好。

因此，锻炼身体就显得格外重要起来。

江辰的原身本就是个不学无术的富家纨绔，白活了十八年，空有一副还算俊秀的皮囊，实则就是个酒囊饭袋。这次被父亲强逼着从扬州押送货物去南京城，也有几分锻炼接班人的意思。

他的肌肉许久不曾锻炼，因此做起俯卧撑来格外费劲。才做了四十个不到，江辰就已经累的气喘吁吁。他坚持着做满了一百个，汗水已经滴了一地。

“呼！”江辰躺倒在地上，重重呼出一口浊气，只觉得浑身都酸痛无比。