从小楼出来，林宁直奔搏击馆。

他对自己决定的事情，从来不后悔。

但对于诺言，也从来是说到做到。

说努力成为最好的编外，就一定会努力做到。

搏击馆的时光像是静止的，单纯的汗水和荷尔蒙的迸发，远离了一切复杂的时间规则。

先做了热身，并且还在教练之前给他的规划上自己加了量，他的身体数据还在匀速的增长中，原来的量已经达不到热身的效果了。

对着柱桩，动作标准的开始正式练习。

每一个动作，每一次力道，林宁都分出心神在脑中模拟并感受身体的变化。

这样发力力量会分散掉，这样转身有点不能充分发挥他的反应力，不够丝滑，这样的步频，速度似乎并不能实现最大化……

他练的时间不长，很多基础常识还不了解，但还是根据自己的感觉进行细微的调整。

他并不觉得自己会比教练他们厉害，他们教授的也是成熟的搏击之术。

林宁是觉得，根据每个人不同的身高、肌肉、反应力等等，在动作不变形的情况下，做出一些符合自己自身的调整。

这就像是通货和高定的区别吧。

林宁全神贯注，没有发现场边的教练换了人。

陈虎对他三天打鱼两天晒网的表现很不满意，所以打发走了林宁的教练，自己亲自在旁边盯着看。

打算找到不满意的地方，正好可以好好给林宁点颜色看看。

结果越看脸色越严肃。