即便是,此时,他的身体重心轨迹几乎成为一条“直线”,上下起伏幅度控制在2厘米以内。
这种极致稳定的重心轨迹,不仅减少了风阻,更让他的每一步都能“踩在最佳发力点上”,实现垂直力的“零损耗”释放。
即便是,劳逸在80-90米区间的垂直力释放效率之所以能够达到“出神入化”的境界,是因为他的“极简奔跑”方式实现了“力的最优传导”。
身体没有多余的动作,每一个肌肉群的收缩与舒张都在为同一个目标服务——向前推进。
这种“力的最优传导”,让他的每一份能量都能精准地转化为向前的速度。
从而实现了“极致的速度”。
复杂的技术动作未必能带来更快的速度,反而可能成为身体的负担。
而简化技术,回归身体本质,通过核心的稳定、上下肢链的协同以及垂直力的掌控,同样可以实现极致的速度。
他给那些技术领悟能力没有那么强的人,做了一个新的样本。
他感觉自己的后面维持从没有这么舒畅过。
是太可惜了。
为什么几年之前?
自己没有领悟到这个状态呢。
太可惜了点呀。
如果是这样的话,也许自己就还有机会和张培萌一战。
到底还是。
年纪大了。
竞技运动,最消磨人的就是时间的快刀。
在时间的重拳下,足以击倒任何的一切。
不过在这里能够做到自己的最佳状态。
劳逸认为已经够了。
进不去也没办法。
他已经在30岁的时候做到了最好的自己。
他也成为了我国男子短跑历史上唯一一个在30岁的时候,还能够保持国际一流竞争力的选手。
历史上,别说是中国人,全亚洲也就这一个。
他算是开创了先河。
推翻了欧美人说我们亚洲人的巅峰就是在23岁,然后到25岁,甚至现在最新的说法是无法达到30岁。
他。
用实际的例子证明了这是在鬼扯。
最后一瞬间劳逸和迈克尔.罗杰斯一起冲向了终点。
两个人几乎同时压线。
罗杰斯在这里也发挥出来了比原本半决赛更强的能力。
两个人虽然在争夺第三的位置,在冲过终点的时候,甚至没有多少人注意到他们这边。
可对于他们自己来说。
已经是竭尽全力。
都释放了最好的自己。
最终的成绩,前面也说了,第一是加特林,第二是张培猛。
第三是……
劳逸。
9秒83。
罗杰斯也是这个成绩。
只可惜千分位劳逸直接超了他千分之九。
强势的实力拿下第三。
9秒83,估计这是这个时间线上,咱们运动员跑出过最多的一个数字。
劳逸看着这个成绩,虽然他觉得自己要是年轻一些还有进步的可能……
但是能在鸟巢跑出这个成绩。
能在30岁跑出这个成绩。
他没有什么不满意的。
曾几何时,他可从来没奢望自己能够跑到30岁。
30岁还能保持国际顶尖的竞争力?
还能够冲击大赛的前八?
还有什么好说呢?
自己第三。
基本稳住了晋级。
虽然没有多少观众关注到这里。
可他自己。
已经有些忍不住,泪流满面。
他对得起自己在二沙岛的这些年。
也对得起自己从放牛娃到国际一流高手的这些血与泪。
他也证明了黄种人跑到30岁。
依然可以保持国际顶尖的水准。
他是第一个亚洲历史上的大龄国际水准运动员。
这。
就足矣。
即便他在决赛。
可能没有多少竞争力。
但半决赛。
已经展现了30岁老将的火力。
毕竟不是每个人都是加特林。
能到30岁还保持这样的水平。
劳逸用手捶了捶自己的胸口。
看这成绩。
他觉得已经对得起自己。
如果后面的人不能超过9秒83。
那么一个小q。
自己肯定已经锁定。
不过事实证明也没那么容易,因为第三组。
光是这些人出来。
就感觉到什么真正叫做——死亡组。
4个巨头级的人挤在一起。
就问你。
恐不恐怖?