他的摆臂幅度明显增加，手臂不再是自然下垂，而是在摆动时与身体形成一个更大的角度，每一次前摆都能为身体提供一个轻微的“向前推力”。

但这股力量并非核心，而是为了配合髋部的转动。

这是加特林途中跑的精髓。30米后，他的髋部转动幅度达到最大值。

每一次腿部蹬地，他的整个骨盆都会以髋关节为轴，进行一次大幅度的、流畅的“前送-后收”循环。

这种转动不再是小幅度的扭矩，而是如同“风车”般的旋转。

将腿部的蹬地力量放大数倍，转化为强大的向前动能。

他的核心肌群如同一块“钢板”。

将躯干牢牢固定在一个稳定的平面内。

躯干不再进行任何多余的转动，而是保持中立，为髋部的大幅度转动提供一个稳固的“平台”。

这种稳定确保了髋部的力量不会因躯干的晃动而损耗，能够全部传递至腿部。

然后腿部动作变得无比舒展。

大腿前摆时高度达到峰值，膝盖几乎与髋部平齐，这使得步幅在高速中达到最大值。

蹬地时，腿部肌肉的发力是“离心收缩”与“向心收缩”的完美结合。

既有强大的爆发力，又有极高的效率。

这些就是他的加特林送髋，在刚刚结束加速之后，进入次极速这一段的发挥。

只能说不愧是加特林，真是有几把刷子。

不管是在上一个世界线上，还是在这一个世界线上，他展现出来的能力……

都强的可怕。

这一点根本没有否定的必要。

不愧是现在美国技术体系运用的最好的运动员。

随着盖伊的渐渐实力不再。

他有点重新回到了美国，成为美国一哥的感觉。

就是可惜，现在成为了美国一哥，可不像是他刚出道的那个时代。

现在成为了美国一哥，你也就只是美国一哥。

和以前那种成为美国一哥就成为世界一哥的感觉是完全不一样的。

现在他想要成为世界第一。

前面还有很多关要过。

而且他还有很多的挑战者需要击败。

就比如张培猛。

本以为这样做了之后加特林就可以稳稳稳住自己的途中跑优势。

可以压制住张培猛。

可惜的是，张培猛今年也是做了万全准备的。

在鸟巢可能是最后一次人生的极致表现。

怎么可能不全力以赴呢？

他们不是中国人，不知道中国运动员，在鸟巢上想要展现自己极尽光华的夙愿。

和加特林在这里的处理方式几乎是截然不同。

张培猛的过渡逻辑是“以加速代巡航”。

他没有像加特林那样在30米后刻意“放松”以进入巡航，而是继续依赖他那套“曲臂挂档驱动系统”。

将前30米的加速惯性尽可能地延续下去。

进入30米后，虽然摆臂频率略有下降，但摆动幅度明显增加。

他不再追求“高频快摆”，而是将手臂摆动的轨迹从“内扣前摆”调整为“略微外展的前摆”，肘部角度从90度微微打开至100度左右。

这一调整的目的，是为了在保持向前牵引力的同时。

增加摆臂的“平衡力矩”。

以应对高速带来的身体不稳定。

其次就是核心肌群依旧保持高度紧张。

通过躯干的轻微转动，将手臂摆动的力量持续传递至髋部。

此时的髋部不再是“被动跟随”，而是在核心的带动下开始进行“主动的、小幅度的转动”。

这种转动虽然不如加特林那般舒展，但频率极高，与手臂摆动形成“1:1”的完美同步，确保了步频的稳定。

再说他的腿部蹬地动作从“爆发式”转为“高效式”。

蹬地时，小腿肌肉收缩的速度略有减慢，但收缩的幅度增加，确保了每一次蹬地都能获得最大的地面反作用力。

同时，大腿前摆的高度有所降低。

以减少身体的上下起伏。

将更多能量用于向前推进。

简言之，张培猛的过渡是“无缝衔接”的。

将第三档加速的“惯性”尽可能地拉长。

试图用持续的“曲臂牵引”来维持甚至提升速度。

直到身体的生理极限迫使他进入真正的巡航。

这一点上以前他根本做不到。

但是现在做起来……

终于可以在比赛里面，面对强敌的时候，从容施展。

只为了这么短的时间，为了在强烈对手的面前展现出自己的能力。

只要能做到这一步。

那这些年吃的这些苦。

流的这些汗。

就都值得了。

两个人就一直僵持到了30米，40米，一直到50米附近。

才重新有了波动。

50米附近，是绝大多数百米选手速度开始准备进入峰值的“黄金点”。

此时，身体的加速能力已接近极限，速度的提升变得异常困难，技术的优劣将直接体现在谁可以极速爆发的更凶猛？

谁就能够占据主动。

砰砰砰砰砰。

极速解放！

张培猛选择摆臂与步频的极致。

此时，他的摆臂频率虽然已无法再提升，但摆动的效率达到了最高。

手臂的每一次前摆都精准地落在身体前方的“发力点”上。

肘部的内扣与外展控制得恰到好处。

为身体提供了持续而稳定的向前牵引力。

这种牵引力直接转化为极高的步频，他的步频在50米处达到峰值，每一步的交替都快如闪电，试图通过“高频次”来弥补步幅上的不足。

没办法，这也就是张培猛生理上的一些缺陷。

或者说是一些不足。

他这么高的身高，步幅的自然施展舒适度拉开之后竟然还不如湖凯。

这就是为什么，他不管是上一世还是这一世。

其实都是以步频为主。

拉大步幅对于他的效果并不是那么好。

这一点苏神比谁都知道。

因此他干脆从很早开始就让张培猛以步频为主开始训练。

把自己的优势对线，尽量的扬长避短。

是每一个职业运动员都要做好的事情，你做的越好——

你的职业生涯高度就会越高。

你的职业生涯长度就会越长。

甚至你的职业生涯荣誉就会越多。

砰砰砰砰砰。

全身力量的最后整合。

只见他的核心肌群、背部肌群、肩部肌群与腿部肌群在这一刻形成了一个“超稳定的发力闭环”。

手臂摆动的力量通过核心传递至髋部，髋部的转动带动腿部蹬地，腿部蹬地的力量又反过来为手臂摆动提供支撑。

整个身体仿佛成为了一个“单一的发力单元”。

没有任何一个部位在“偷懒”。

每一份能量都被精准地用于向前推进。

为了对抗高速带来的巨大风阻，张培猛的躯干前倾角度在50米处达到了最大。

他的上半身几乎与地面平行，头部保持稳定，目光死死盯着终点线。

这种极端的姿态虽然增加了核心的负担，但最大限度地减少了风阻，为速度的维持提供了保障。

然而，这种“极限冲刺”的模式也有其弊端。60米处，张培猛的身体已经开始出现疲劳迹象。

他的肌肉在高强度的收缩下开始产生乳酸，手臂摆动的幅度虽然依旧很大，但力量已经不如前30米那般迅猛。