在高原环境下，呼吸功能对于运动员的表现至关重要。

但你知道这个原理没用，怎么做能把这个原理在自己的身上出现正面放大效果

这才是运动员要考虑的事情。

而这个时候，谢正业本来想要追击一段。

但是……

他猛然发现。

苏神这里。

居然。

还在死命顶。

我靠。

苏总这是干嘛

这么压榨自己，后面还能有劲吗

就算是牙买加跑法，也不至于前面这么凶残吧。

反正谢正业自己。

是做不到。

这么搞。

后面多少会萎靡。

但这里苏神有自己的解法……

苏之呼吸。

前面说了，在高原环境下，呼吸功能对于运动员的表现至关重要。

那问题是怎么做

简单。

苏之呼吸。

外加换气力度增强。

换气稳定度增加。

自然不就体能和精力，更加充足了吗

可。

这个时候你都很累了，顶了一整个弯道，极速下来，你还不休息。

继续死命顶。

你的呼吸怎么可能还维持强度

累的时候。

你的呼吸肌肉也会减弱功能性。

越发难以呼吸更多的氧气供给。

所以。

谢正业不明白啊。

周兵也不明白啊。

但很快就会明白了。

因为苏神有秘诀——

低重心姿态有助于维持呼吸的稳定性。

是的。

低重心还可以加持到这里

当然。

苏神前面这么做。

可不仅仅是为了弯道。

这个技术和技巧。

可还能影响到后面。

这才是苏神这么做的关键。

前面和后面。

弯道和直道。

都有影响。

小孩子才做选择。

成年人。

当然是选择……

都要！

因为较低的重心使得胸腔和腹腔的位置相对稳定。

减少了因身体晃动对呼吸肌的干扰。

这样，稳定的呼吸能够保证氧气的充足供应，维持身体的运动能力。

就仅仅只是一个重心压低。

更低一些。

再低一些。

就可以办到了。

那为什么……

别人就没想过或者没做过吗

误打误撞。

也应该有可能啊。

是的。

方向对了。

但具体怎么做。

数据是多少。

都要重新做。

每个人生理条件不同。

数据分析也不同。

等于说方向有了还不行。

还要详细数据支撑。

认识到了，只是第一步。

120米。

130米。

谢正业有些摸不着头脑，他不明白，苏神怎么短短几天，这还不到半个月，怎么……

又进步了。

还是进步了这么多。

140米。

150米。

谢正业想着，苏总你牛逼归牛逼，现在该我表现了吧。

最后50米。

又该看我了。

跑到这个距离的时候，谢正业感觉自己又行了。按照他和苏神跑了这么多比赛来看，到了这个地方，苏神的速度就开始出现断崖式的下滑。

就像是博尔特过了150米之后，速度也开始往下走。

这是牙买加跑法的通病。

目前来说，你只有依靠天赋，才能解决这个跑法的天然缺陷问题。