孙不二依然穿着那身道袍，背负长剑风采依旧，这两年时光过去。

孙不二脸上一点变化也没有，这让刘志恒不禁猜测内力修炼高深后，是不是会抗老美颜？

“志恒，接着。”孙不二说着，将一柄硬木剑丢给了刘志恒。

虽然木剑来势凶猛，但刘志恒丝毫不慌，毕竟他又不是没自己偷偷练过，只见刘志恒往右边跨出一步，然后用手将其剑身抓住。

至于为什么不抓剑柄，额，刘志恒表示，不问这个问题我们还是好朋友。

这种木剑差不多只有一斤多重，对于成年人来说轻了，但对于十二岁的刘志恒来说恰恰好。

他手持木剑，颇为熟练的舞了一个内外剑花，显然刘志恒这两天时间里，没有少练习。

孙不二见状也没去责怪，她难得严肃道：“志恒，在教你剑法之前，我得先教你一些武学常识，免得将来行走江湖被人笑话。”

“江湖武功大抵可以分为两类，一种是内功，一种则是外功，修炼内功有成，人体中会产生内力，一招一式，势如破竹；外功有成，一刀一剑，刀刀致命，用最小的气力干掉最多的敌人，你可理解？”

刘志恒瞪大了眼睛，点了点头，听得津津有味。

“江湖中的内功功法各有特色，咱们全真教的内功也有它的特点，由全真心法修炼的内功中正，平和，不易走火入魔，修炼有成后更是浑厚，余劲充沛，绵绵不绝。

但修炼全真心法若非天资过人之辈，修炼起来极为缓慢，需要日积月累的水磨功夫。”孙不二很是中肯的评价道。

“志恒，切记今后修炼内功，不可急躁，要懂得驽马十驾，功在不舍的道理。”

“是，师父。”刘志恒道。

“内功，晚些后我会传授给你，现在我们主要讲外功。”

“咱们全真教武功根基深厚，各类外功不少，其中最基础的有全真剑法和昊天掌，绝学更是有金雁功，一气化三清，沧澜剑，三花聚顶掌等。”

“你虽说入门较早，但还是需要从最基础的练起，今天师父就教你全真剑法，你先好好看着。”

孙不二说罢，将身后的长剑利落地拔出，往外一掷，人随剑走，稳稳握住剑柄后，开始演练全真剑法的一招一式。

外功的修炼可分为两个部分，一是招式，二是心法口诀，招式很好理解，不过是做一些动作罢了，但心法口诀就难了。

外功之所以不是假把式，就是因为有内力的灌送，而那些心法口诀便是教导如何运功灌送内力，不然只学了招式，打起来软绵绵的，实战起来没有一点用。

孙不二虽然性子急躁，但她确实是一个好老师，刘志恒在她的带领下，对武学的理解越加深厚，他宛若海绵一样在不断的汲取水分。