哪怕是善于攻伐的剑修，在炼体修士面前也不值一提。

这大概就是一力降十会吧！

现在，陈青山已经开辟气海，身体得到灵气滋养，气血变得愈发强盛，已经为年纪还小，族中琐事也无须他忧心，每天都能全身心投入到修炼中。

《赤明炼体术》有五重，分别是锻肉、磨筋、炼骨、内壮和换血。

据说在换血之后，还有一重境界‘脱胎换骨’。

陈青山觉得，这个‘脱胎换骨’应当才是真正的脱胎换骨。

清晨之际，陈青山就会到林中修炼。

赤龙剑有两三百斤，背着它一起练功，对身体的负担也不小。

陈青山奔跑速度越来越快，体内的灵力不要钱似地倾泻而出，身上带着一层淡淡的赤金色光芒，汗水早已打湿了他的衣袍。

他的身影如同猿猴在树林山头跳跃，得以于从小练习拳术，他四肢的协调性、灵敏性早就得到了开发。

现在修炼，纯粹是在打熬身体，开发身体最深处的潜力。

在用灵力淬体一月后，他的身体力量已经超过千斤，哪怕不靠王通天帮忙，他也可以轻易举起青铜大鼎，要知道，这才过去一个月，他的力量几乎翻了一番！

“这种力量来得太快，有点不真实。”

陈青山粗重的喘息声在林中回荡。

大约半月前，王通天苏醒过一次，见陈青山修行速度缓慢，他非常的不满，随口指点了几句炼体的关窍，要陈青山照着修炼。

王通天的办法很简单，就是在炼体时将自己想象成一头凶兽。

可以是魔猿，可以是恶虎，也可以是蛮牛。

总而言之，别把自己当人就行。

陈青山觉得，这种办法和形意拳类似，都是取一种意境。

这才有了现在，他在林中上蹿下跳的一幕。

想象自己是猛虎，是狂牛，勇猛直前，无论前方是什么东西在阻道，都会被他以蛮力冲开，他的身体也因为一次次的碰撞而受伤。