“有！！！”

“很好，每个大队长带领自己的五个小队，开始十公里热身跑！”

收到命令，队伍立刻分成五份，首尾相连，快速跑动起来。

“一二一！一二一！”

……

为了能在未来的抵御兽潮中发光发热，皓天也是绞尽脑汁想要训练出一支强力的军队，连前世了解的带兵经验都搬了过来，效果，也是立竿见影。

经过前几天的跑步训练，现在的速度已经跟入营的那天有了质的飞跃，只用大半个时辰就能跑完十公里。

接下来就是他亲自设计的训练流程，训练的第二阶段—加强身体基础素质。

翻越障碍

伏地爬行

蛙跳

俯卧撑

只有扎实的体力和力量做基础，才能发挥武技的威力，这些项目都是需要用到全身的力量，还需要一定的协调性，是很好的训练方法。

除了中午用饭和午休外，新兵们几乎一整天都在挥洒汗雨中度过。

也不必担心体力回复跟不上，绿野星人族天生就高上一筹的身体，加上正值壮年的年纪，恢复力最是旺盛的时候。

更何况每日三餐的大量营养补充，还有兽肉精华进补，虽然每人能吃下的只有那么一小块肉，但也足够提升之用了。

训练队伍的同时，皓天自身的修炼也没有落下。

得益于军中白嫖的兽肉，内力进展速度又加快了一些，在没有合适的肉身锻炼条件下，他将内力修炼放在了首位。

一百人的队伍在四名大队长的带领下已经可以做到自己训练，互相监督，每个大队之间保持良好的竞争氛围，谁也不肯轻易落后。