秘籍开端，是一篇经络图。

陈九宫将经络图牢牢记住，开始气沉丹田，按照吐纳之法缓缓呼吸。

随着陈九宫缓缓入定，他的呼吸节奏按照秘籍开始有规律的进行吐纳，随后缓缓导向经络。

也就是在这时，陈九宫的周身开始聚集一些微弱的灵气。

每一次吐纳，灵气缓缓入体，调养气血。

这就是此地灵气充裕的恐怖所在。

无需天赋，也没有任何限制，只要按照秘籍有规律的进行吐纳就能快速见效，唯一的限制灵气之地，也符合他现在的条件。

随着陈九宫不断吐纳。

他的气血开始逐渐充盈，快速流转之下再次缓缓流入奇经八脉，反哺经络。

呼~

这一刻，陈九宫就好似彻底进入了状态，每一次吐纳灵气都变得越发悠长，吸收的灵气从茅屋范围逐渐扩散。

方圆十米

五十米

方圆百米

他的吐纳越发浑厚，气血快速充盈，体魄筋脉也在逐渐蜕变，甚至连丹田异火吸收的速度也暂时被压制下来。

但紧接着，异火好似被挑衅了一样，也逐渐加大了吞噬修为的速度。

灵气的补充，和异火的吸收，就这样开始比赛。

一时间，陈九宫吸收灵气的范围，已经扩大到方圆几百米，而且还在持续增加。

咔嚓！

咔嚓！

炒豆一样的脆响，在陈九宫身上跳动。

这是筋脉强化到一定程度，筋骨被淬炼，快要到突破的关键时刻了。

这一刻，陈九宫的吐纳再次变得浑厚，随后灵气反哺体魄经络，让他舒爽的简直要呻吟出来。

一丝丝黑色污垢从体内毛孔排除，但瞬间就被纯净的灵气清扫殆尽。

“噗！”

终于，一盏茶的时间后。

陈九宫猛的喷出一口黑色的粘稠物，这是体内毒素和杂质被剔除殆尽了。

也就是在这一瞬间，陈九宫感觉到了前所未有的舒爽。

气血充盈，精神抖擞，他感觉自己整个人都脱胎换骨了一样，就连精神都变得比之前清爽太多。