说起庞老头，还是蛮靠谱的，除了喜欢和苏宇斗嘴，和谁都是一脸和气，有什么疑难杂症，在他那都不是问题，所以除了苏宇这个掌舵的，大家其实对庞安时最是佩服。

“小子，老夫觉得是不是可以把百全带回来。”

咦，这倒是一个不错的主意啊，李百全是一个合格的医生，在这里就是最稀缺的资源，因为药草遍地都是，但是能用起的，却没有几个。

“这个建议不错，我等会儿就把他喊回来。”苏宇对着庞安时点了点头，继续说道：“老爷子，你有没有办法让这些受伤的兄弟们恢复得更快一些，你也知道，咱们时间不等人。”

“嗯，这个问题老夫仔细考虑过，倒也不是没有办法。这些当兵的，身体好，现在主要是虚弱，如果能保证就是你说的那个营养能够跟上，问题是不大的。另外我准备做几副补药给他们喝下去，预计四五日就能好转。”庞老头捻了一下胡须，非常有把握地对着苏宇说道。

“补药？老头，你说这个补药能不能给所以人都补一下，你看啊，从到这个世界已经一个多月了，大家都受到了不同程度的损伤，亏损厉害点都瘦成什么样了。而且咱们现在练兵，消耗很大，你有没有可能再搞个药浴，比如恢复伤情和疲劳的。”

“配药倒是不难，《黄帝内经》、张仲景的《伤寒杂病论》、葛洪的《肘后备急方》、巢元方的《诸病源侯论》等等，里面都有记载药浴的方子，老夫自然知道不少。但是老夫可以明确告诉你，药浴是一个长期的过程，而且对于治病来说，效果是没有内服来得好的。当然，只是简单的解除疲劳，自然是不在话下。”

“那就配点恢复元气内服的药和解除疲劳药浴的药吧，才刚刚开始训练，我担心很多人吃不消，坚持两三天就会到他的上限了。全身乳酸分泌都得把他弄得欲生欲死，得亏大家都是天天伺候土地的，要换成官宦子弟，还真吃不消。”苏宇准备等会儿就开始叫人做几个大点的木桶，整个人可以蹲进去的那种，还要在搞个大一点的陶盆，这样烧的水也多。

“小子，何为乳酸？”

“嗯，怎么说呢，就是你剧烈运动完，胳膊就会特别的酸，无力，然后第二天的时候，会有很痛的撕裂感和酸胀感，但是呢，过几天又没事了。这个中间，是人体分泌了一种物质，就是乳酸。”好吧，确实是多嘴了，真的是越来越解释不通，就这点知识，还是现代人的常识，再多也说不出来什么了。