“山长，这位是黄师教，是书院最好的修行启蒙老师，诸位宗师的后人也都是送入黄师教门下修行的。”

余成德带着张子常，来到了一片林间的空地，正中央是一座木制小屋，周围是由石板铺成的场地，上面放置着各类物件。黄师教在小屋门前肃立，看样子是提前知道张子常会来，就等在了这里。

“黄中元见过山长。”黄师教一身藏青色长袍，表情严肃，一副生人勿进的样子。

“黄师教不必多礼。”张子常拱了拱手，“我虽为书院山长，但初涉修行，难免有诸多不懂之处，还望黄师教不要介怀。”

“不敢。”黄中元生硬地回了一句，然后侧过身，“山长，我们到屋里说好了。”

“请。”张子常走进屋内，这里并不算大，地上十几个蒲团规规矩矩的摆成三排，还有七八个案几，上面摆有纸笔。

他随便挑了个第一排的蒲团坐了下去，黄师教拉了个蒲团坐在他身前，余成德则离开了，他这个主记要忙的事情还有不少。

“老夫黄中元，为万象书院师教，执教启蒙一科。山长不通修行，那老夫就从最基础的说起。”

“修行之根基，是人体之灵根。灵根乃天生所得，非后天能够左右，另一方面，灵根之间也有高下之分。”

“从低到高，灵根分为下品灵根、中品灵根、上品灵根、完美灵根以及先天灵根，不同灵根之间的修炼速度天差地别。最差的下品灵根，一辈子也只能勉强打通小周天，而完美灵根，则是元婴有望。”

“小周天和元婴都是修行境界。以道门的划分方法，修行分为引气、通脉、蜕凡、结丹、元婴以及元神。”

“引气期接纳天地元气，以自身灵根炼化为灵力；通脉期以灵力贯通经脉，通十二正经为小周天，继而通奇经八脉为大周天；蜕凡期以灵力洗练周身，蜕化凡体，寿元大增，分为外炼四重和内炼三重。”

“结丹期以灵力凝练为符文法印，修成神通，铸就金丹；元婴期真灵以金丹为胎盘，孕育元婴；元神期金丹破碎，元婴吸纳金丹精华，精气神三宝融合化为元神法身，常驻世间。”

“我有个疑问，元婴期能活多久啊，为什么几位大宗师看着都很年轻的样子。”张子常打断了黄中元的讲述，他还是很关心长寿的问题。